Rémi Dumont, hypnologue – maître praticien en hypnose à Lyon 6e

Hypnose grossesse et post-partum à Lyon

Devenir parents en toute sérénité

Votre accompagnement personnalisé pour vivre une grossesse épanouie et un post-partum apaisé

Les bienfaits

Être sereine, ça change tout !

Hypnose grossesse et post-partum à LyonD’abord, une grossesse est un voyage unique pour chaque femme, ponctué de transformations et d’émotions nouvelles. À chaque étape de ce voyage, l’hypnose grossesse et post-partum vous offre un espace de bien-être pour vous recentrer, apaiser vos tensions et développer une confiance profonde dans votre capacité à vivre ce moment en toute sérénité.

De nombreuses études montrent par ailleurs que le stress prénatal a un impact sur le développement affectif, comportemental et cognitif des enfants à naître. Ainsi l’hypnose peut-être recommandée pendant la grossesse et lors du post-partum. Mais attention, l’hypnose ne se substitue pas au suivi médical de votre grossesse par un professionnel de santé. Elle ne remplace pas les cours de préparation à l’accouchement.

Vous souhaitez devenir maman mais jusqu’ici cela n’a pas fonctionné ? Vous avez débuté un parcours FIV/PMA ? Cette période peut être difficile à traverser et l’hypnose peut vous aider à réduire votre stress et votre anxiété. 

D’abord, une grossesse est un voyage unique pour chaque femme, ponctué de transformations et d’émotions nouvelles. À chaque étape de ce voyage, l’hypnose grossesse et post-partum vous offre un espace de bien-être pour vous recentrer, apaiser vos tensions et développer une confiance profonde dans votre capacité à vivre ce moment en toute sérénité.

De nombreuses études montrent par ailleurs que le stress prénatal a un impact sur le développement affectif, comportemental et cognitif des enfants à naître. Ainsi l’hypnose peut-être recommandée pendant la grossesse et lors du post-partum. Mais attention, l’hypnose ne se substitue pas au suivi médical de votre grossesse par un professionnel de santé. Elle ne remplace pas les cours de préparation à l’accouchement.

Vous souhaitez devenir maman mais jusqu’ici cela n’a pas fonctionné ? Vous avez débuté un parcours FIV/PMA ? Cette période peut être difficile à traverser et l’hypnose peut vous aider à réduire votre stress et votre anxiété. 

Cet accompagnement peut débuter à tout moment : avant d’être enceinte, pendant la grossesse ou après la naissance.

Il est fait pour vous si : 

> Vous avez des difficultés à tomber enceinte et cela génère du stress

> Pendant la grossesse…

  • Le stress vous gagne et vous ressentez le besoin de vous relaxer,
  • Vous avez peur au sujet de votre grossesse et de l’accouchement,
  • Vous voulez vous sentir plus à l’écoute de votre corps et davantage en connexion avec votre bébé,
  • Certains inconforts liés à la grossesse (nausées, prise de poids, problèmes intimes…) vous mènent la vie dure,
  • Votre sommeil n’est pas assez réparateur et vous vous sentez fatiguée,
  • La douleur vous semble difficile à surmonter ou vous fait peur.

> Après la naissance…

  • Vous ressentez une intense fatigue due au manque de sommeil,
  • Vous doutez de vos capacités à être maman ou papa,
  • Certaines douleurs physiques vous mènent la vie dure,
  • Vous ressentez de l’anxiété.

Par où commencer ? 

La confiance, c’est essentiel ! Donc avant de prendre rendez-vous pour votre première séance, rien de mieux que d’en parler ensemble par téléphone. 

Préférez-vous m’appeler ou convenir d’un rendez-vous téléphonique ? Vous pouvez me joindre dès maintenant au 06 99 24 27 61, ou choisir un rendez-vous téléphonique gratuit sur Médoucine (bouton ci-dessous).

ELLES EN PARLENT

Témoignages : hypnose grossesse et post-partum

"Rémi m'a accompagnée dans le cadre de ma première grossesse. Après avoir ciblé mes appréhensions et mes peurs, essentiellement liées à l'accouchement, je souhaitais travailler sur le lien avec bébé, la confiance en soi, la gestion des émotions et de la douleur. Tout a été très fluide et je me suis sentie totalement en confiance. Chaque séance m'a permis de me détendre et d'arriver sereine à la maternité le jour J."

Pauline

"Les séances d'hypnose avec Rémi m'ont permis de mieux gérer les différentes étapes de ma grossesse : l'extrême fatigue du début, l'appréhension de mon corps qui change, la rencontre avec bébé in utero, ou encore la gestion de mes angoisses autour de l'accouchement... Il a su être à l'écoute de mes besoins, dans un climat serein et bienveillant."

Audrey

Maman ou papa : rdv avant, pendant et après la grossesse

Chaque séance dure 1h15 environ

200 € pour 4 séances (ou 60€ /séance)

RDV au cabinet ou à votre domicile

A la carte

Votre programme personnalisé

Chaque femme est unique et mérite un accompagnement unique !

Il faut souligner que l’hypnose ericksonienne présente un avantage de taille : elle s’adapte à vous ! C’est pourquoi chaque séance commence par un temps d’écoute de vos ressentis et de vos besoins du moment. Puis nous définissons ensemble l’objectif que vous souhaitez atteindre et je peux alors vous guider vers celui-ci.

Chaque maman est unique, tout comme son expérience de la grossesse et du post-partum. Lors de nos séances, nous travaillerons ensemble sur vos besoins spécifiques, qu’il s’agisse de mieux gérer vos émotions, de renforcer votre estime de vous ou simplement de prendre un moment pour vous reconnecter à vous-même.

Voici des  thématiques abordées lors de séances d’hypnose grossesse et post-partum : 

Séance 1 : les premiers mois

  • réduire le stress lié à l'annonce de la grossesse à votre entourage personnel et professionnel
  • apaiser l'esprit face aux premiers inconforts physiologiques 
  • calmer vos peurs vis-à-vis du déroulement de la grossesse
  • redonner la priorité à votre bien-être
  • être en paix avec l'idée de devenir parent

Séance 2 : le ventre s'arrondit

  • calmer le stress quant au bon développement de bébé
  • les inconforts physiques du 2e trimestre : sensation de lourdeur, fatigue, etc.
  • se sentir bien dans un corps qui se transforme 
  • transformer vos angoisses en pensées positives
  • créer et entretenir la connexion avec votre bébé
  • accueillir de nouvelles émotions, des humeurs changeantes, des sensations nouvelles

Séance 3 : la rencontre approche !

  • retrouver un sommeil plus réparateur
  • modifier la perception de la douleur
  • retrouver une sensation de légèreté
  • prendre le dessus sur la peur de l'accouchement
  • préparer le post-partum

Séance 4 : à mettre dans votre "valise mentale"

  • s'initier à l'autohypnose pour se recentrer seule facilement
  • techniques d'ancrages pour réduire la perception de la douleur ou pour calmer le stress
  • développer la confiance en soi, en son bébé, en l'équipe médicale
  • se préparer pour la période du post-partum

Post-partum

  • retrouver votre équilibre émotionnel
  • favoriser le sommeil et gérer la fatigue
  • soulager l'impact des douleurs physiques (allaitement, césarienne, épisiotomie...)
  • renforcer votre estime de vous et votre confiance dans vos capacités...
Qui suis-je ?

Rémi Dumont

Maître praticien certifié en hypnose ericksonienne à Lyon

Je pratique l’hypnose ericksonienne et elmanienne. Pour vous accompagner dans la résolution de vos problèmes, je propose des séances individuelles aux adultes, aux adolescents et aux enfants.

J’anime également des ateliers de groupe et des cours d’auto-hypnose.

Mes certifications (école Psynapse) sont reconnues par la Fédération Française d’Hypnose et Thérapies Brèves et par la National Guild of Hypnotists américaine.

Parce que je suis très attaché à l’éthique de mon activité, je suis aussi membre et signataire de la charte de la déontologie du syndicat Sup-H.

En tant que praticien en thérapies brèves, mon métier n’est pas celui d’un professionnel de santé conventionnel. Mon domaine n’est donc pas celui des pathologies physiologiques ou des maladies mentales et de leur guérison.

Mon travail consiste à vous accompagner à rétablir, améliorer ou reconstruire votre bien-être psychologique, émotionnel, comportemental et relationnel.

Adhérent et signataire
de la charte de déontologie
:

Maître praticien certifié par : 

Pour commencer

Votre rendez-vous

Prenez rendez-vous dès maintenant sur Médoucine.

Pour toute question ou pour offrir cet accompagnement, vous pouvez également me joindre directement au 06 99 24 27 61, ou m’écrire à contact@herdehypnose.com

Séances au cabinet

Je vous reçois sur rendez-vous au cabinet situé 116 rue Vauban, à Lyon 6e (métro ligne A Masséna ou ligne B Brotteaux).

Rendez-vous à domicile

Je me déplace à Chassieu, Décines, Genas, Jonage, Jons, Lyon, Meyzieu, Montluel, Pusignan, Vaulx-en-Velin, Villette d'Anthon, Villeurbanne. Pour d'autres communes, demandez-moi !