Cours d'auto-hypnose à lyon et en visio
Cours particuliers d'autohypnose - tous niveaux
Apprenez à utiliser votre esprit comme un allié
Imaginez pouvoir retrouver le calme en quelques minutes, mieux gérer votre stress, vous endormir plus facilement ou reprendre le contrôle de vos émotions… en totale autonomie.
Bienvenue dans l’univers de l’auto-hypnose. Je vous propose de vous guider dans l’apprentissage de cette pratique, lors de cours particuliers d’auto-hypnose à Lyon ou en visioconférence. Profitez de cours adaptés à votre niveau et à vos attentes, avec un hypnothérapeute certifié.
Utilisable à tout moment pour votre mieux-être, l’auto-hypnose est un outil majeur au service de tous vos objectifs de vie.
Prochain évènement autohypnose à Lyon 3
Vos témoignages
Accueil formidable, généreux, nous a mis immédiatement à l aise. A rendu l' approche d auto-hypnose facilement accéssible et facilement pratiquable. C était une merveilleuse journée, nous n avons pas vu le temps passé. Nous attendons avec impatience la prochaine séance ! Sabah et Isabelle de Genève
Je remercie et recommande Rémi pour son écoute et son efficacité. C’est un excellent praticien respectueux qui a su travailler sur une problématique dont je n’arrivais pas à me défaire seule. Allez-y les yeux fermés.
Je suis suivie par Rémi depuis quelques mois, et je suis très heureuse de l'avoir trouvé sur mon chemin. Arrêtée depuis 1 an pour burn out, il a en quelques séances amélioré mon état et a ouvert des possibles que je ne pensais plus retrouver. Je conseille Rémi les yeux fermés car en plus d'être un très bon thérapeute, il est a l'écoute, bienveillan…
Je suis suivie par Rémi depuis quelques mois, et je suis très heureuse de l'avoir trouvé sur mon chemin. Arrêtée depuis 1 an pour burn out, il a en quelques séances amélioré mon état et a ouvert des possibles que je ne pensais plus retrouver. Je conseille Rémi les yeux fermés car en plus d'être un très bon thérapeute, il est a l'écoute, bienveillant et de bons conseils.
Merci beaucoup à Rémi pour son écoute et sa confiance, cela m’a permis d’avancer et de régler l’objet de ma venue. Je le recommande vivement et le remercie encore
Très bonne expérience. Rémy, l’hypnotiseur, est très accueillant, très efficace. En tout cas, grâce à lui, j’ai réussi à perdre du poids, et je me sens vraiment mieux, et mon stress a disparu.
Remi est super à l'écoute, très professionnel, il vous cerne rapidement, ce qui aide dans la démarche et la discussion pour avancer. Je recommande vivement !
Rémi Dumont est un hypnothérapeute exceptionnel. À l’écoute, très professionnel et d’une grande bienveillance, son accompagnement a fait toute la différence. Je recommande les yeux fermés ce cabinet d'hypnose a Lyon.
Très belle expérience en séance de PNL. J’ai particulièrement apprécié la justesse de son accompagnement, sa bienveillance et son professionnalisme. Je me suis sentie en confiance et vraiment écoutée. Je recommande sans hésiter.
Un séance libératrice et douce avec un impact notoire visible dès les jours qui suivent. Une approche très pro et juste. Très complémentaire à d’autres approches plus conventionnelles. Je recommande fortement Rémi !
J'ai rencontré Rémi une seule fois et je peux témoigner de son efficacité sur une problématique que je trainait depuis des années. Perspicace et intuitif en restant discret et très respectueux, il a su m'accompagner avec douceur et justesse. Une belle rencontre sans aucun doute, alors si vous êtes prêt.e, allez y en confiance 👍🏻
Je n’avais jamais fait d’hypnose avant, persuadée que ça ne fonctionnerait pas sur moi… et pourtant, dès la première séance, j’ai été bluffée. Depuis, j’ai continué les séances sur différents sujets et les résultats sont bien là. À chaque fois, on ressort en se sentant plus léger, apaisé. Rémi est un vrai professionnel, avec une grande écoute et …
Je n’avais jamais fait d’hypnose avant, persuadée que ça ne fonctionnerait pas sur moi… et pourtant, dès la première séance, j’ai été bluffée. Depuis, j’ai continué les séances sur différents sujets et les résultats sont bien là. À chaque fois, on ressort en se sentant plus léger, apaisé. Rémi est un vrai professionnel, avec une grande écoute et des conseils toujours très pertinents. Je recommande sans hésiter 🙌
Recommander par un proche. Les séances en visio m’ont fait beaucoup de bien. Rémi fait preuve d’une vraie écoute, de beaucoup de bienveillance et de professionnalisme. Je suis satisfait du travail que nous avons fait ensemble. Un grand merci à lui.
Je recommande Rémi Dumont, j’ai fais une séance d’hypnose pour arrêter de fumer et ça m’a vraiment beaucoup aider
J’ai rencontré Rémi pour des problèmes de sommeil. J’y suis allé un peu dans le doute, car je n’avais jamais testé l’hypnose et je n’avais plus beaucoup d’espoir. Finalement, ce rendez-vous m’a vraiment fait beaucoup de bien. Depuis la séance, je me sens beaucoup mieux. Rémi est très sympathique en plus d’être un excellent praticien. Il ne se limi…
J’ai rencontré Rémi pour des problèmes de sommeil. J’y suis allé un peu dans le doute, car je n’avais jamais testé l’hypnose et je n’avais plus beaucoup d’espoir. Finalement, ce rendez-vous m’a vraiment fait beaucoup de bien. Depuis la séance, je me sens beaucoup mieux. Rémi est très sympathique en plus d’être un excellent praticien. Il ne se limite pas à la séance, il assure également un suivi après le rendez-vous, ce qui est très professionnel de sa part. Je recommande à 10000 % !
J'ai pris un rendez-vous avec Rémi le mardi 10 février pour arrêter de fumer et à ce jour je n'ai toujours pas repris la cigarette et je n'y pense pas du tout. Je suis très contente d'avoir tenté car le résultat est vraiment concluant.
Je suis allée voir Rémi il y 3 semaines pour arrêter définitivement la cigarette. J’en étais à ma énième tentative avec substituts (patchs) et ça ne marchait jamais à 100%. J’en suis ressortie changée. Je n’ai pas retouché à une seule cigarette, je n’en ai pas l’envie et surtout je n’ai aucun substitut. Je suis hyper contente du résultat. Rémi pren…
Je suis allée voir Rémi il y 3 semaines pour arrêter définitivement la cigarette. J’en étais à ma énième tentative avec substituts (patchs) et ça ne marchait jamais à 100%. J’en suis ressortie changée. Je n’ai pas retouché à une seule cigarette, je n’en ai pas l’envie et surtout je n’ai aucun substitut. Je suis hyper contente du résultat. Rémi prend le temps de vraiment comprendre votre démarche et de vous accompagner. Il ne m’a fallut qu’une séance, je ne peux que recommander si vous avez l’envie d’arrêter !!
Rendez vous pris il y a une semaine pour l'arrêt du tabac et du CBD ... Que dire !! Cela fais maintenant une semaine que je ne touche plus une cigarette je revis !! Mais vraiment. Merci a lui pour sa gentillesse et son professionnalisme ! Vraiment n'hésitez pas à le contacter Camille
De 1er abord un peu septique, remy m'a parfaitement mis a l'aise et détendu... un vrai professionnel ! Après une semaine, je n'ai toujours pas repris a fumer. Je ne crois pas au coïncidence, alors merci a toi Remy
Excellente expérience ! J’ai consulté pour arrêter de fumer et je suis très satisfaite du résultat. La séance s’est déroulée dans un climat de confiance et de bienveillance, avec beaucoup d’écoute et de professionnalisme. Je recommande vivement, merci encore !
Sur les conseils d’une collègue, j’ai pris rendez-vous avec quelques hésitations au départ. Les séances m’ont finalement fait beaucoup de bien. Rémi fait preuve d’une vraie écoute, de beaucoup de bienveillance et d’un professionnalisme certain. Je repars apaisée et très satisfaite de cet accompagnement. Un grand merci à Rémi.
Rémi m’accompagne depuis septembre et les résultats sont déjà notables au bout de la première séance. Il est très à l’écoute et très humain. Je ne peux que le recommander !
J’ai été conseillée par une copine et j’étais un peu sceptique au début, mais je me suis lancée. Et j’ai bien fait ! La séance a été plus que bénéfique pour moi. Rémi est très à l’écoute, bienveillant et professionnel. Vous pouvez y aller les yeux fermés.
Rémi a une grande qualité d'écoute et une bienveillance qui vous met à l'aise et vous permet d'être dans les meilleures dispositions pour effectuer le chemin à parcourir au niveau personnel. Son analyse de votre situation et son travail vous donnent les clefs pour ouvrir les portes vers un avenir plus serein. Je remercie chaleureusement Rémi.
Excellente expérience avec Rémi un hypnothérapeute bienveillant, à l’écoute et très professionnel. Nos séances m’ont aidée à retrouver confiance en moi, à me libérer de certains blocages et à avancer plus sereinement dans ma vie. Je le recommande vivement à toute personne en quête d’équilibre et de mieux-être !
Excellent hypnothérapeute, j'y étais aller pour soigner ma phobie des aiguilles et j'ai fini par continuer les séances pour soigner mes troubles de l'anxiété. Les séances ont eu un vrai effet positif sur moi et m'ont permis de trouver les solutions par moi-même. Je ne sais pas si l'hypnose est une solution pour tout le monde mais pour moi ça l'a ét…
Excellent hypnothérapeute, j'y étais aller pour soigner ma phobie des aiguilles et j'ai fini par continuer les séances pour soigner mes troubles de l'anxiété. Les séances ont eu un vrai effet positif sur moi et m'ont permis de trouver les solutions par moi-même. Je ne sais pas si l'hypnose est une solution pour tout le monde mais pour moi ça l'a été. Encore merci à Mr.Dumont pour son écoute, sa patience et son professionnalisme. Je le recommande fortement.
Très bonne expérience avec Rémi qui offre une écoute et un accompagnement de qualité.
Je voulais remercier Rémy pour son accompagnement, ça fait une semaine que j'ai arrêté suite à notre séance et je me sens bien. Ce n'est pas la première fois que j'arrête de fumer avec l'hypnose et cette fois-ci, ce n'est pas comme les autres. La première fois c'était 6 mois j'ai repris après un décès et je suis retournée voir la personne qui m'a f…
Je voulais remercier Rémy pour son accompagnement, ça fait une semaine que j'ai arrêté suite à notre séance et je me sens bien. Ce n'est pas la première fois que j'arrête de fumer avec l'hypnose et cette fois-ci, ce n'est pas comme les autres. La première fois c'était 6 mois j'ai repris après un décès et je suis retournée voir la personne qui m'a fait ma Première hypnose et enfin de compte elle m'a refait une scéance qui avait rien avoir du tout avec le tabac, elle a fait sur deuil donc ça a marché sur le deuil mais pas pour la cigarette, si je vous explique mon histoire s'est pour que vous comprenez bien qu'il faut bien choisir son hypnothérapeute pour l'accompagnement que l'on a besoin. Et pour ça Rémy est génial car il connaît très le sujet étant lui même ancien fumeur et il nous accompagne une semaine après la première séance il nous demande de l'appeler , d'échanger et de voir où on en est. Si on a besoin de le revoir ou de l'appeler car on sent que l'on va craquer, ben il est là et il continue l'accompagnement. Il n'a pas la prétention de vous dire une séance et c'est fini, non lui il est vraiment génial il accompagne les patients jusqu'à ça réussite contre l'arrêt du tabac. Un grand merci encore pour tous.
Je suis vraiment ravie de la séance avec Rémi Dumont pour l'arrêt du tabac: qui a fonctionné! Rémi est très à l'écoute et pose les bonnes questions : la session était à la fois pleine de pragmatisme, tout en travaillant sur le fond et une partie plus 'sub-consciente' de mon addiction. J'en suis sortie apaisée et n'ai pas touché une cigarette depuis…
Je suis vraiment ravie de la séance avec Rémi Dumont pour l'arrêt du tabac: qui a fonctionné! Rémi est très à l'écoute et pose les bonnes questions : la session était à la fois pleine de pragmatisme, tout en travaillant sur le fond et une partie plus 'sub-consciente' de mon addiction. J'en suis sortie apaisée et n'ai pas touché une cigarette depuis !
Un super thérapeute et une personne à l’écoute. J’ai rencontré Rémi dans une phase importante de remise en question. Son accompagnement a été très bénéfique. Il m’a permis d’explorer des zones d’ombres en sécurité. Les bénéfices ce sont fait sentir dès la première séance et chacune d’entre elles m’a permis d’avancer. Je me sent aujourd’hui différen…
Un super thérapeute et une personne à l’écoute. J’ai rencontré Rémi dans une phase importante de remise en question. Son accompagnement a été très bénéfique. Il m’a permis d’explorer des zones d’ombres en sécurité. Les bénéfices ce sont fait sentir dès la première séance et chacune d’entre elles m’a permis d’avancer. Je me sent aujourd’hui différent, apaisé et aligné avec qui je suis. Au delà des séances, il m’a fourni des méthodes pour travailler en autonomie. Je recommande vivement. Merci encore Rémi. Alexandre.
Quand j'ai pris contact avec Rémi Dumont, je me sentais démunie. Cela faisait plusieurs années que j'essayais d'arrêter de fumer, et je replongeais constamment. J'étais engluée dans un cercle vicieux, fait de culpabilité et d'efforts laborieux, dont je n'arrivais pas à me sortir. Je me suis très rapidement sentie en confiance avec Rémi Dumont. Il a…
Quand j'ai pris contact avec Rémi Dumont, je me sentais démunie. Cela faisait plusieurs années que j'essayais d'arrêter de fumer, et je replongeais constamment. J'étais engluée dans un cercle vicieux, fait de culpabilité et d'efforts laborieux, dont je n'arrivais pas à me sortir. Je me suis très rapidement sentie en confiance avec Rémi Dumont. Il a pris le temps de m'écouter, de m'expliquer les mécanismes liés à l'arrêt du tabac, et nous avons ensuite fait une séance d'hypnose. L'effet a été immédiat. Non seulement je n'ai pas repris la cigarette, mais en plus, l'arrêt s'est fait avec beaucoup de douceur et de facilité. Alors oui, quelques envies passagères, mais elles ne durent pas longtemps. Le défi n'en était que plus grand, car je suis actuellement dans une période professionnelle très stressante. En plus d'avoir pris le temps durant cette séance, Rémi Dumont m'a proposé qu'on s'appelle une semaine après le rendez-vous pour faire le point. J'ai beaucoup apprécié ce suivi. J'avais déjà essayé l'hypnose pour arrêter de fumer, mais ça n'avait pas fonctionné. Cette fois-ci, c'est différent. Un grand merci à Rémi Dumont. Son analyse, son sens de l'écoute, son professionnalisme et sa pratique expérimentée font de lui un praticien d'une grande qualité.
Je suis allé voir Rémi Dumont il y a 10 jours pour arrêter de fumer, et depuis je n’ai pas touché une seule cigarette. La séance s’est très bien passée, Rémi met tout de suite à l’aise et explique clairement le processus. Je recommande vivement.
J'ai effectué une séance avec Rémi Dumont, un praticien à l'écoute et bienveillant, en qui on a envie de faire confiance. La séance s'est bien déroulée, je me suis sentie détendue et d'autres résultats ont eu lieu plus tard. J'ai apprécié que Rémi Dumont m'ai rappelé une semaine plus tard pour savoir comment je me sentais. Le lieu est facil d'accè…
J'ai effectué une séance avec Rémi Dumont, un praticien à l'écoute et bienveillant, en qui on a envie de faire confiance. La séance s'est bien déroulée, je me suis sentie détendue et d'autres résultats ont eu lieu plus tard. J'ai apprécié que Rémi Dumont m'ai rappelé une semaine plus tard pour savoir comment je me sentais. Le lieu est facil d'accès et agréable. Je recommande
Je remercie Rémy pour son écoute et son professionnalisme, j’ai adoré ma séance avec d’hypnose avec lui et je suis ressortie apaisée et légère. Je recommande fortement, il saura vous mettre à l’aise pour laisser se dissiper vos angoisses ! Une séance top qui m’a fait le re découvrir , foncez 🙂
Je recommande a 100%! L’hypnose pour arrêter de fumer… après une séance avec lui… j’ai le sentiment de n’avoir jamais fumé de ma vie!!! Incroyable! Humain, super sympa, à l’écoute… j’ai senti ne pas être qu’un numéro pour lui… je le recommande à tous mon entourage.. allez y… vous ne serez pas déçu !!!!
Rémi est un professionnel à l'écoute et efficace, la séance d'hypnose a été très efficace pour ma problématique. Je le recommande à 100%. Un grand merci Rémi.
Je tiens à remercier sincèrement Rémi Dumont pour ses séances d’accompagnement. Je fumais plus d’un paquet de cigarettes par jour depuis des années, et honnêtement, je pensais que c’était un combat perdu d’avance. Mais grâce à lui, j’ai réussi à arrêter complètement, et j’ai aussi retrouvé confiance en moi. Son écoute, sa bienveillance et son profe…
Je tiens à remercier sincèrement Rémi Dumont pour ses séances d’accompagnement. Je fumais plus d’un paquet de cigarettes par jour depuis des années, et honnêtement, je pensais que c’était un combat perdu d’avance. Mais grâce à lui, j’ai réussi à arrêter complètement, et j’ai aussi retrouvé confiance en moi. Son écoute, sa bienveillance et son professionnalisme m’ont profondément aidé à franchir un cap que je croyais impossible. Un immense merci pour ce changement durable et libérateur dans ma vie !
Pris rdv pour arrêter de fumer, j'y suis allée avec une motivation certaine mais sans grande conviction quant à la méthode. Rémi gagne à être connu, il est attentif, à l'écoute, il sait vous mettre à l'aise, en confiance. Il a mis le doigt sur des choses dont je ne soupçonnais même pas l'existence. La cerise sur le gâteau sa méthode fonctionne. Vra…
Pris rdv pour arrêter de fumer, j'y suis allée avec une motivation certaine mais sans grande conviction quant à la méthode. Rémi gagne à être connu, il est attentif, à l'écoute, il sait vous mettre à l'aise, en confiance. Il a mis le doigt sur des choses dont je ne soupçonnais même pas l'existence. La cerise sur le gâteau sa méthode fonctionne. Vraiment un.grand merci à toi. Pour celles et ceux qui veulent arrêter aussi ou qui pourraient avoir recours à ce type de méthode, ne cherchez pas plus loin, vous avez trouvez celui qu'il vous faut en la personne de Rémi. Merci encore.
Avec deux séances, je me sens apaisée. Remi m’a guidé avec de bienveillance et de professionnalisme , je recommande vivement
J'appréhendais le long voyage que j'allais faire en avion(30h de vol aller-retour). En effet j'avais une peur "panique" de voyager en avion.Jai consulté Mr Rémi Dumont.Grâce à lui j'ai pu faire le voyage en toute sérénité et même avec un plaisir certain.Avec une grande bienveillance et beaucoup de douceur et de savoir-faire, Mr Dumont a su me faire…
J'appréhendais le long voyage que j'allais faire en avion(30h de vol aller-retour). En effet j'avais une peur "panique" de voyager en avion.Jai consulté Mr Rémi Dumont.Grâce à lui j'ai pu faire le voyage en toute sérénité et même avec un plaisir certain.Avec une grande bienveillance et beaucoup de douceur et de savoir-faire, Mr Dumont a su me faire rentrer en moi-même et me guider vers les voies libératrices. Je le recommande vivement. Grand merci à lui
Un grand merci à Rémi pour la qualité de son écoute et de nos échanges. Je me suis sentie tout de suite en confiance et les bénéfices de nos 2 séances sont apparus rapidement.
Rémi Dumont est très disponible et à l ‘écoute de vos besoins. De plus le temps qu il vous accorde ne se limite pas à la seule séance et je l en remercie sincèrement. Je n hésiterai pas à revenir et à le recommander.
Après 4 séances avec M. Dumont afin de vivre au mieux ma grossesse et préparer mon accouchement je me sens sereine et totalement en confiance. Un énorme merci pour les conseils, les visualisations, la disponibilité. Je recommande sans aucune hésitation.
Praticien bienveillant et à l'écoute. Je recommande vivement.
Rémi est très bienveillant et à l'écoute. Son sens de l'analyse lui permet de nous accompagner au mieux et de s'adapter à nos besoins, même insoupçonnés. Merci de m'avoir accompagné et aidé sur un bout de chemin lorsque j'en avais besoin.
Premier prise de contact pour ma part avec un hypnothérapeute, que je ne peux que recommander. Rémi Dumont dispose d'une formidable écoute, il est d'une grande disponibilité, il sait trouver les paroles justes et nous permet d'appréhender le pouvoir des mots. Il recommande des exercices à pratiquer chez soi et donner des conseils personnalisés ains…
Premier prise de contact pour ma part avec un hypnothérapeute, que je ne peux que recommander. Rémi Dumont dispose d'une formidable écoute, il est d'une grande disponibilité, il sait trouver les paroles justes et nous permet d'appréhender le pouvoir des mots. Il recommande des exercices à pratiquer chez soi et donner des conseils personnalisés ainsi que des clés pour cheminer en étant acteur de son propre changement. N'hésitez pas à franchir le pas et à vous adresser à ce professionnel passionné !
C’était ma première expérience en hypnotherapie et je dois dire que tout s’est parfaitement déroulé. Mr Dumont a été très à l’écoute de mes ressentis et besoins. Je recommande absolument ce cabinet ! Merci à lui 🙂
Je voulais partager mon avis sur le professionnalisme, le sérieux, de Rémi !! Moi qui avait des appréhensions sur l'hypnose, et un doute sur son efficacité!!!! Le fait que Rémi soit à l'écoute, disponible à ce moment précis m'a mise en confiance, et juste en se laissant guidé par sa voix, le but était atteint ! On en sort de la séance complèteme…
Je voulais partager mon avis sur le professionnalisme, le sérieux, de Rémi !! Moi qui avait des appréhensions sur l'hypnose, et un doute sur son efficacité!!!! Le fait que Rémi soit à l'écoute, disponible à ce moment précis m'a mise en confiance, et juste en se laissant guidé par sa voix, le but était atteint ! On en sort de la séance complètement exténuée, mais d'une légèreté immense et d'une paix indescriptible..ça m'a réellement marqué !! Je suis reconnaissante de ce grand pas que j'ai pu faire grâce à Rémi et sa super collègue Marion !! Je le recommande vivement et vraiment!
Un accompagnement d’une grande sensibilité J’ai eu la chance d’être accompagnée par Rémi Dumont, et je tiens à souligner sa douceur, son écoute et sa profonde compréhension des problématiques féminines. Son approche bienveillante et respectueuse m’a permis de me sentir en confiance dès la première séance. Avec une grande justesse, il a su identif…
Un accompagnement d’une grande sensibilité J’ai eu la chance d’être accompagnée par Rémi Dumont, et je tiens à souligner sa douceur, son écoute et sa profonde compréhension des problématiques féminines. Son approche bienveillante et respectueuse m’a permis de me sentir en confiance dès la première séance. Avec une grande justesse, il a su identifier mes blocages et m’aider à les dépasser en douceur. Grâce à son accompagnement, j’ai pu retrouver plus de sérénité et de légèreté dans mon quotidien. Je le recommande vivement à toute femme en quête de libération émotionnelle et de mieux-être. Un immense merci à lui ! 🙏✨
Après avoir consulté Rémi, j'ai senti la confiance s'installer rapidement grâce à son écoute et a sa bienveillance. Il a compris mon besoin et m'a guidé vers mon changement. Je remercie Rémi pour son professionnalisme . Je recommande pleinement.
Rémi est un hypnotherapeute extrêmement compétent et qui partage énormément à travers sa pratique de l'hypnose. Il est toujours à l'écoute et très pertinent dans ses questions. Je recommande chaudement, vous pouvez y aller les yeux fermés.
Une première expérience d'hypnose très positive que je recommande à tous ceux/celles qui en ont besoin. Pendant la séance, je me suis immédiatement sentie à l'aise et en confiance. Je suis épatée d'avoir ressenti l'efficacité de la séance aussi rapidement. Cela faisait plusieurs mois que j'hésitais à le faire et je n'ai qu'un seul regret : ne pas l…
Une première expérience d'hypnose très positive que je recommande à tous ceux/celles qui en ont besoin. Pendant la séance, je me suis immédiatement sentie à l'aise et en confiance. Je suis épatée d'avoir ressenti l'efficacité de la séance aussi rapidement. Cela faisait plusieurs mois que j'hésitais à le faire et je n'ai qu'un seul regret : ne pas l'avoir fait plus tôt ! Un grand merci.
Énormément de bienveillance et à l'écoute. Remi a réussi en une séance à me recharger positivement. Je recommande vivement. Un excellent professionnel
De belles intentions et une énergie bienveillante. Tout est très clairement expliqué par Rémi sur le processus et en toute transparence. C'est un travail coopératif, quelle que soit la problématique (émotions, arrêt de la cigarette, blessures du passé). Je recommande largement l'approche.
Malgré mes a priori sur l'hypnose, Rémi trouver les bons mots et les bonnes méthodes pour me permettre de mieux gérer mon anxiété. De plus, même après les séances il reste à l'écoute ce qui est très précieux. Je recommande vivement !
Je n'avais jamais été voir un hypnotiseur. Préjugé, à priori.. Mais une fois poussé en sa compagnie, j'ai commencé à me détendre, à me dire : et si... Et voilà que quelques mois plus tard je dis : MERCI ! Certes il y a encore du travail à effectuer mais ce qu'il m'a aidé à gérer, c'est déjà énorme. Merci Rémi et à bientôt pour une autre séance.
Rémi a été à l'écoute de mes besoins et de mes attentes. Je recommande sans hésiter !
Remi a une belle qualité d'écoute, une analyse fine et pertinente, il comprend très vite nos problématiques. Il pose les bonnes questions avant de commencer.... puis la magie s'installe. J'ai vécu une expérience d'hypnose intense... je le recommande vivement !
Découvrez cet outil fabuleux qu'est l'auto-hypnose
L’auto-hypnose est la capacité à entrer volontairement dans un état de conscience modifié, afin de mobiliser ses propres ressources et d’atteindre un changement désiré.
Contrairement aux idées reçues, il ne s’agit ni de perdre le contrôle, ni de “dormir”. Vous restez pleinement conscient.e de ce qui se passe.
Dans cet état particulier, le cerveau fonctionne différemment : l’imagination devient plus vivante, l’attention plus focalisée et les changements deviennent souvent plus faciles.
Les applications de l’auto-hypnose sont infinies ! Elle peut notamment être utilisée pour travailler sur :
- la réduction du stress,
- l’anxiété,
- l’amélioration le sommeil,
- la préparation mentale d’un examen ou d’une performance,
- la confiance en soi, l’estime de soi,
- la concentration,
- la gestion de la douleur,
- les compulsions, notamment alimentaires,
- une meilleure récupération,
- la régulation des émotions.
On a tous une bonne raison d'apprendre l'auto-hypnose
En présentiel à Lyon ou en visio, ces cours s’adressent à toute personne curieuse de développer ses capacités mentales ou son intelligence émotionnelle. L’auto-hypnose est aussi très utile :
- aux personnes stressées ;
- aux étudiants ;
- aux entrepreneurs ;
- aux sportifs ;
- aux professionnels soumis à une forte pression ;
- aux femmes enceintes souhaitant préparer leur accouchement ;
- aux personnes souffrant d’insomnies.
Aucun prérequis n’est nécessaire. Vous pouvez être totalement débutant.
Un programme clair, des tarifs accessibles
AUTO-HYPNOSE NIVEAU 1 : LES FONDAMENTAUX
Tarif pour 5h de cours (4 x 1h15) : 280 €
Tous publics débutants
Objectifs pédagogiques :
- Comprendre ce qu’est l’auto-hypnose et atteindre l’état hypnotique en autonomie
- Formuler efficacement un objectif de travail
- Savoir pratiquer seul.e une séance simple
Programme des cours :
- Introduction théorique et présupposés
- 4 séances personnalisées, guidées et enregistrées par Rémi Dumont
- Déroulement d’une séance
- Détermination d’objectifs et ressources utiles
- L’écologie du changement
- Induction (3 techniques)
- Approfondissement (3 techniques)
- Travail avec l’inconscient : intention positive, safe place, transformation symbolique, salle de contrôle, acquisition de ressources.
- Sortie de transe
NIVEAU 2 :
UTILISER L’AUTO-HYPNOSE COMME UN VÉRITABLE OUTIL DE CHANGEMENT
Tarif pour 5h de cours (4 x 1h15) : 280 €
Prérequis : niveau 1 ou formation équivalente aux bases de l’auto-hypnose
Objectifs pédagogiques :
- Mettre en pratique les bases techniques du niveau 1 pour résoudre des problématiques personnelles
- Savoir construire des suggestions efficaces
- Enrichir votre boîte à outils hypnotique
Programme :
- Stratégies de changement en auto-hypnose
- Suggestions et langage de l’inconscient
- La dissociation
- Les parties
- Les sous-modalités
- La métaphore ericksonienne
- Outils hypnotiques : nettoyage de printemps, recadrage en transe, libération émotionnelle
- Ancres : programmer un état-ressource dans le quotidien
- Création de 2 séances de A à Z
AUTO-HYPNOSE NIVEAU 3 :
PRATIQUER EN COMPLÈTE AUTONOMIE
Tarif pour 5h de cours (4 x 1h15) : 280 €
Prérequis : niveau 2
Objectifs pédagogiques :
- Élaborer en autonomie un programme de travail sur un objectif complexe
- Savoir utiliser l’auto-hypnose dans la plupart des situations du quotidien
Programme :
- Adapter sa pratique en cas de blocage
- Le dialogue intérieur : travailler avec les parties de soi
- Hypnose ouverte : laisser l’inconscient s’exprimer
- Expérimenter différents formats de séance à différents moments de la journée
- Construire un programme d’entraînement sur une problématique complexe
Clairement la meilleure façon d'apprendre l'auto-hypnose
“Je suis Rémi Dumont, hypnothérapeute à Lyon. J’interviens également auprès des collectivités et des entreprises sur les sujets du bien-être au travail et de l’intelligence émotionnelle.
Pour moi, le “pourquoi” et le “comment” sont inséparable. Chaque cours mêle donc des explications théoriques et des temps de pratique encadrée.
Je suis certifié hypnologue (institut Psynapse) et praticien en Programmation Neuro-Linguistique. J’accompagne depuis plusieurs années des personnes souhaitant retrouver davantage de sérénité, de confiance et d’autonomie.
Avec les cours d’auto-hypnose, je souhaite partager des outils que vous pourrez utiliser toute votre vie pour atteindre tous les objectifs qui vous tiennent à coeur.”
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Séances au cabinet à Lyon 6 ou en visio | 280€ pour 4 cours d’1h15
(pas de cours à l’unité). Paiement à l’issue du premier cours en espèces, par CB ou virement. Paiement possible en 2 fois sans frais.
Pour toute question, je suis à votre écoute au 06 99 24 27 61, ou bien écrivez-moi en cliquant ici.
Où se déroule votre séance ?
Au cabinet à Lyon
Je vous reçois sur rendez-vous au cabinet situé 116 rue Vauban, à Lyon 6e (métro ligne A Masséna ou ligne B Brotteaux) Le cabinet de votre praticien en hypnose est facilement accessible depuis Lyon, Villeurbanne, Oullins ou encore Saint-Genis-Laval pour vos séances d'hypnose.
Chez vous en visio
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