Mon approche
Une pratique fondée sur l’écoute, la clarté et le respect
Je suis hypnothérapeute à Lyon, praticien certifié en hypnose ericksonienne, EMDR – DSA®. Mon approche est avant tout humaine : je prends le temps de comprendre ce que vous vivez, sans jugement, pour vous accompagner de manière claire, structurée et respectueuse.
Je ne propose ni solution magique, ni recette toute faite. Ce que je vous offre, c’est un cadre bienveillant, une écoute attentive, et des outils puissants pour vous aider à avancer à votre rythme, vers les changements qui comptent pour vous.
Ma vision de l’hypnose : un espace de liberté
L’hypnose, telle que je la pratique à Lyon, n’a rien de mystique. Ce n’est pas un état où l’on perd le contrôle. Ce n’est pas du spectacle.
Je la vois comme un état naturel, que nous connaissons tous au quotidien : quand on est absorbé par une musique, un film, ou simplement perdu dans ses pensées. Dit autrement, quand on s’évade !
Dans cet état, c’est comme si notre mental “adulte”, rationnel et souvent critique — ce juge intérieur qui commente tout — se mettait en veille. Et cela laisse plus de place à une autre part de nous, plus intuitive, plus émotionnelle, plus instinctive : notre inconscient.
L’inconscient, pour moi, ce n’est pas une boîte noire inaccessible. Au contraire, c’est ce qui nous fait respirer sans y penser, ce qui nous protège sans qu’on le comprenne toujours, ce qui garde en mémoire toutes nos expériences. C’est aussi lui qui, parfois, crée des blocages… mais c’est encore lui qui peut les dénouer.
L’état d’hypnose permet de dialoguer avec cette part instinctive, de l’apaiser, de la réorienter, pour qu’elle redevienne une alliée.
Découvrez mes réponses à vos questions sur l’hypnose ericksonienne en cliquant ici.
La PNL, vous connaissez ?
À Lyon, j’utilise la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) en complément de l’hypnose et de l’EMDR pour favoriser des changements durables, aussi bien sur le plan émotionnel que comportemental.
C’est une méthode très concrète pour :
améliorer votre communication,
modifier des croyances limitantes,
renforcer vos ressources internes,
changer un comportement qui ne vous convient plus.
“Je ne crois pas à une méthode unique ou à un protocole rigide. Je choisis mes outils en fonction de ce qui est utile et adapté pour vous, à chaque étape. L’hypnose, l’EMDR, mais aussi la PNL sont des approches très complémentaires. Mais elles ne sont efficaces que si elles sont combinées avec une écoute profonde et une présence vraie. C’est cela qui vous permet d’avancer en douceur, en confiance, et avec des résultats concrets.”
L’EMDR -DSA® à Lyon pour désactiver les souvenirs douloureux
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une approche reconnue, efficace et recommandée par l’OMS et l’INSERM, notamment dans l’accompagnement des traumatismes.
Lorsqu’un événement n’a pas pu être “digéré” émotionnellement, il reste actif en nous, parfois pendant des années. L’EMDR utilise des stimulations bilatérales (mouvements des yeux, sons ou tapotements) pour aider le cerveau à retraiter l’information et à désensibiliser la charge émotionnelle.
Dans mon cabinet d’hypnose et d’EMDR-DSA® à Lyon, je vous accompagne pas à pas dans ce processus, en toute sécurité. C’est une méthode particulièrement utile pour :
les traumatismes anciens ou récents,
les souvenirs intrusifs,
les schémas de réaction automatique,
les blocages émotionnels liés à l’enfance ou à la vie adulte.
Votre rendez-vous hypnose / EMDR-DSA à Lyon
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui sur Médoucine.
Séances au cabinet à Lyon 6 ou à domicile| Suivi possible en visio (hypnose seulement) | 70€ par séance
Pour toute question, je suis à votre écoute au 06 99 24 27 61, ou bien écrivez-moi en cliquant ici.
Au cabinet à Lyon
Je vous reçois sur rendez-vous au cabinet situé 116 rue Vauban, à Lyon 6e (métro ligne A Masséna ou ligne B Brotteaux)
Chez vous
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